【鯖の黒ごま焼き】2人分
材料
調理時間：11～20分
- 鯖…1/2枚
- 黒すりごま…大さじ2
- サラダ油…適量
えろーうもおてごめんつゆ…大さじ1
しょうが汁…小さじ1
1.
鯖は1㎝幅に切り、Aに10分ほど浸ける。
2.
１に黒すりごまをまぶし、油を熱したフライパンで両面を焼く。
