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アスパラ
アスパラ
【夏野菜のテリーヌ】（18～20㎝のパウンド型1本分）
【いろどり野菜のだしジュレ】器4つ分
【野菜のだし浸し】2～3人分
★野菜はこのほか、オクラなどお好みの野菜でお楽しみください。
【味噌風味のミネストローネ】2人分
【ペンネの温玉サラダ】4人分
【チーズの白和え】2人分
《電子レンジで豆腐の水切り》豆腐の水切りは電子レンジを使うと簡単！キッチンペーパーで豆腐を包み、600Wで1丁(300g)あたり3分の加熱が目安。
【あさりとアスパラの新じゃがバター炒め物】4人分
【野菜のパン粉マヨ焼き】2人分
【夏野菜のサラダスープ】4人分
