【ピーマンのお浸し】～箔だしを使って～2人分
材料
調理時間：～10分
- ピーマン…2個
- しらす…適量
- 箔だし…小さじ1
1.
ピーマンは細切りにする。
2.
１を耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(500ｗ)で1分半加熱する。
3.
２に箔だしをかけて和え、しらすをのせる。
