【牛肉とオクラの炒めもの】2人分
材料
調理時間：11～20分
- 牛肉（焼肉用）…150g
- オクラ…4本
- 玉ねぎと山椒のたれ…大さじ2
- ごま油…大さじ1
1.
オクラは板摺りをして縦半分に切る。
2.
フライパンを熱してごま油を入れ、オクラに焼き目をつけて牛肉を加えて炒める。
3.
２にたれを加えて全体に絡める。
