【じゃことほうれん草の和えもの】2人分 【材料】 ほうれん草…1束油揚げ…2枚ちりめんじゃこ…15g割烹がえし…大さじ2七味唐辛子…適量 【調理時間】 ～10分 1.ボウルに5cm長さに切ったほうれん草を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分半～3分加熱する。 2.アルミホイルを敷いた天板に食べやすい大きさに切った油揚げと雑魚を入れ、トースターで焼き目をつける。 3.１に２を入れ、割烹がえしを加えて混ぜ、七味唐辛子をふる。 このレシピで使用している商品はこちら 割烹がえし 関連レシピ 【ミックスビーンズの香りサラダ】2人分 【なすとアボカドのチャイニーズサラダ】3～4人分 【ごぼうと青菜の炒め和え】2人分
