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木綿豆腐
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木綿豆腐
【チーズの白和え】2人分
《電子レンジで豆腐の水切り》豆腐の水切りは電子レンジを使うと簡単!キッチンペーパーで豆腐を包み、600Wで1丁(300g)あたり3分の加熱が目安。
【簡単けんちん汁】4人分
【オクラ豆腐炒め】2人分
★オクラが余ったら、切り込みを入れ、こしょうとごめんつゆをかけてチーズを乗せ、ラップをして電子レンジで1~2分加熱すれば、簡単おつまみに!
【ズッキーニと鶏ひき肉のパパッと蒸し】4人分
【韓国風豆腐サラダ】4人分
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