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鶏肉
【春色ごはん】4人分
【鴨南蛮そば】2人分
【簡単けんちん汁】4人分
【れんこんのつくね汁】2人分
大分県の郷土料理【とり天】4人分
【れんこんごまつくね】2人分
※つくねの種が硬い場合は、卵白や水を入れて調整してください。鶏ひき肉はもも肉がオススメです!
【手羽元といんげんのさっぱり煮】2人分
【ゴーヤーとささみの和え物】4人分
※ゴーヤーの苦みが気になる方は、塩もみした後さっと茹でると食べやすくなります。
【鶏ささみの焼き鳥風】2人分
【トマトソース チキンソテー】2人分
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