おこわ、干ししいたけ、椎茸、しいたけ、ほたて、ホタテ、ホタテ缶、ほたて缶、水煮缶、たけのこ、タケノコ、筍、ごま油、2022年夏旬ごはん

※蒸し上がりが固い場合は、水(40cc)を全体にかけ、5～6分蒸してください。※炊飯器でつくる場合は３に水150ccを加えて炊飯してください。