2023年冬旬ごはん、鶏肉、鶏ひき肉、挽き肉、ひき肉、挽肉、ミンチ、鶏ミンチ、鶏挽肉、しめじ、舞茸、しいたけ、マイタケ、まいたけ、しいたけ、シイタケ、きのこ、ごぼう、ゴボウ、牛蒡、シュンギク、春菊、シュンギク、菊菜、キクナ、しょうが、ショウガ、生姜、おろし生姜、ごま油、ごま、すりごま